Brände av ett gammalt hederligt pass. Push press och skivstångsrodd.
Push Press
Var svag idag. Inte så konstigt, mest irriterande.
3*4 á 50 kg
Skivstångsrodd
Valde att inte lassa på mer här med tanke på hur pressarna kändes.
4*8 á 50 kg
Hade hoppast på att jag skulle orka springa iväg på morgonpasset i bjj som börjar om 28 minuter. Tyvärr så är jag för trött och med tanke på armbågen så vill jag vara 100% fokuserad om jag ska rulla så att jag inte gör något dumt. Klokt, men tråkigt.
-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar