Har inte tränat på "riktigt" sen i tisdags och det har att göra med att jag tävlade i helgen. En tävling som resultatmässigt är ok, kom tvåa i min klass. Personligt är det ingen insats jag kan vara nöjd med, kändes inte som jag fick till något att vara glad över, inget flyt, ingen egentlig ork och framförallt ingen egentlig vilja. Illa!!! Kände mig förvisso sliten (pga nattjobb) innan och jag fick inte till den lilla uppladdning och viktnedgång som jag ville innan och tror att det är en del av förklaringen. Nåja.
Sen jag fick ringarna har jag testat och lekt lite, mest lallat liksom, inget som kan räknas som träning, men idag kände jag att jag måste iaf dra till med lite ring dips.
Ring dips
Försökte fokusera på att vinkla ut händerna bort från kroppen i toppläget, något som jag tydligen struntat i tidigare.
4*8
-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar