BJJ

Bjj med Åke. Gick igenom lite olika tekniker så det blev inte något direkt grundläggande för någon teknik, eller annorlunda utryckt, ingen direkt systematik. Men det blev bra ändå, körde ta rygg från halvguard, ta rygg från öppen guard medelst slagdrag efter "baitat" passeringsläge och sen två svep från öppen guard. Efter det bjöds det på gubbe 10 min och 4*5 min sparring. Blev ett tungt pass då alla under 80 kg (utom jag då...) bestämt sig att stanna hemma av någon anledning, men det som inte dödar gör så att man blir förbannat trött.