måndag 25 oktober 2010

Marklyft

Förkylningen håller på att ge med sig, eller har väl gett med sig. Ingen feber eller ont i halsen längre, lite snuvig och lite, lite hosta kvar.

Marklyft
12 á 60 kg (typ wu)
8 á 90 kg
2*5 á 100 kg
2*4 á 105 kg

Tar det lite varligt och skyndar långsamt. Min plan är nu att öka sakta, sakta innan jag ger mig på några nya pr-försök.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar