fredag 14 januari 2011

BJJ - sparring

Uppstyrt sparringpass där Coach Erik stod för en del virriga och minst sagt märkliga instruktioner. Körde först ett gäng vändor från stående och sen "vanligt" från mount och rygg. Kände mig förbaskat seg i kroppen så nu blir det vila hela helgen, inte enligt plan, men måste lyssna på kroppen.



(18)

1 kommentar: