Dips och rodd

Körde ett lite kortare pass idag. Blev dips och rodd i kabelmaskin.

Dips
1 * 10
1*5 á 15 kg
1*3 á 25 kg
1*2 á 25 kg
1*8

Rodd i kabelmaskin
Syfte att få någon sorts positiv känsla i min störande bröstrygg.

2*20 á 40 kg
1*6 á 60 kg