Dragit ur en hatt pass. Tekniker på önskemål. En passering av butterfly och ett märkligt svep från butterfly. Sen två tekniker från knä på mage. Sen gubbe och sparring. Tog det lugnt på sparringen och vilade mycket. Hoppas att min kropp tackar mig för det i morgon.
(1)
-
Hur menar du med att det var draget ur en hatt? Tycker du att det är bra, dåligt eller spelar det ingen roll för dig?
SvaraRaderaM sa...
SvaraRaderaErik, i det här fallet så tyckte jag nog faktiskt det var bra, i synnerhet då det var jag som ville ha lite tekniker från knä på mage. Sen så eftersom jag inte tränat så mycket på sistone så har jag ju ändå missat om det skulle varit mer konceptbaserat i någon vecka.
Generellt föredrar jag nog mer konceptbaserad inlärning över tid. Dock inte dumt att krydda med lite saker från hatten i slutet på terminer eller när man annars känner för det =)
Jag och Stegeby pratade lite löst om att försöka verka för att få mer struktur på träningsupplägget på klubben. Därför var jag lite nyfiken.
SvaraRaderaMjo, misstänkte att du var ute och fiskade efter något. Tycker det här inlägget http://grapplingbloggen.se/?p=3532 beskriver ganska bra vad jag tror är utvecklande. Sen måste man förmodligen krydda med lite "störda" grejjer då och då för att glädjen och nyfikenheten inte ska bli lidande. Det kan man ju med fördel göra från den positionen (eller med start i aktuell position, typ rulla inverterad från halv guard) man för tillfället går igenom.
SvaraRaderaEftersom jag lånat mycket av mitt upplägg till mina pass från SBGi och han också blivit frälst av dem så håller jag med i det han skriver.
SvaraRadera