BJJ c.a. 1h och 15 min med folk från Liljeholmnes bjj

Var lite seg och inte riktigt taggad idag - mycket annat som snurrade runt i skallen. Skramlade ihop 7*7 min sparring varav de två första rundorna får ses som uppvärmning. Det var kul att köra med folk som man vanligtvis inte kör med och jag blev riktigt imponerad av deras lille australiensare. Sjukt bra balans, grym kontroll och när jag gassade (cardion är inte där den borde vara) så var man tvåa på i princip allt. Lärorikt att bli överkörd också = )